ЗАВЕРШИЛСЯ СЕМИНАР «АКАДЕМИИ ФУТЗАЛА» ДЛЯ СОТРУДНИКОВ ПРЕСС-СЛУЖБ
Тренировки проходят в двухразовом режиме. На стадионе игроки занимаются общей физической подготовкой, выполняют различную беговую работу на дорожках и футбольном поле. Так как на сборах не предусмотрены занятия в тренажёрном зале, футболисты выполняют упражнения с собственном весом, статику, плиометрику. Тренировки в зале включают в себя работу с мячом, отработку технико-тактических командных действий, развитие индивидуальных технических […]
Тренировки проходят в двухразовом режиме.
На стадионе игроки занимаются общей физической подготовкой, выполняют различную беговую работу на дорожках и футбольном поле. Так как на сборах не предусмотрены занятия в тренажёрном зале, футболисты выполняют упражнения с собственном весом, статику, плиометрику.
Тренировки в зале включают в себя работу с мячом, отработку технико-тактических командных действий, развитие индивидуальных технических качеств футболистов.
Сборы в Югорске продлятся до 4 августа.